Poznavanje okidača stresa vašeg djeteta od velike pomoći
Poznavanje okidača stresa vašeg djeteta od velike pomoći
Tipsovi za roditelje
Nema roditelja koji nije iz prve ruke iskusio katastrofalnu erupciju emocija kod djeteta prilikom posjete prodavnici. Od emocionalnog sloma do agresivnog bacanja po podu, teško je zamisliti da se ove vrste ponašanja ne dešavaju spontano kod djeteta. Postoje razlozi za ovakva ponašanja. Da bi se izbjegle ili bar umanjile ove neugodne epizode kod djeteta, dobro je znati razloge ovakvog ponašanja.
Budite detektiv
Malo istraživanja vam može pomoći da saznate okidače vašeg djeteta. Okidač je impuls koji izaziva određenu reakciju. Mogu biti različiti, od nedovoljnog sna do niske ili visoke temperature prostorije u kojoj dijete boravi. Naučite djetetove obrasce ponašanja, te kada se ovakve reakcije najčešće dešavaju.
Da li je hrana uzrok?
Alergija ili osjetljivost na određenu hranu može izazvati promjenu djetetovog ponašanja. Dijete koje je alergično na mlijeko može, nakon konzumiranja mlijeka, postati nevjerovatno sitničavo. Ako je dijete gladno, to svakako može izazvati gubitak energije i samokontrole u kratkom periodu. Ponekad se potencijalni okidači mijenjaju, pa je zbog toga veoma dobro zapisivati, što je više moguće, o djetetovim navikama. Zapisujte koliko i kada dijete spava, šta jede, okolinu i osobe u njegovoj blizini, pogotovo onda kada se ove epizode dešavaju.
Medicinska procjena
Možda se iza ovakvih epizoda kod djetetu krije medicinski ili neurološki razlog. Ako osjetite da ne možete izaći na kraj s određenim problemom ili jednostavno vam ne ide praćenje obrazaca ponašanja kod djeteta, mogli bi ste posjetiti dječijeg doktora. Svako dijete je individua za sebe i moguće je da ima drugačije potrebe. Neko je osjetljiv na buku, temperaturu ili čak miris. Problemi sa vidom kod djeteta mogu izazvati glavobolju i iritantno ponašanje.
Isplanirajte rješenje
Ponekad je potrebno malo više vremena da bi odredili koji su okidači kod vašeg djeteta. Dok radite na tome, potrebno je imati rezervni plan, tj. šta uraditi u takvim situacijama. Možda vam pri tome mogu pomoći predznaci koje dijete počne davati prije eksplozije, tako da imate vremena da budete proaktivni. Pri prvim znacima nadolazeće oluje, odmaknite dijete iz određene situacije ili prostorije u kojoj se trenutno nalazi, te dajte vremena i sebi i djetetu za smirivanje uzburkanih emocija.
